31 de gen. 2018

Curs de Seguretat en Terreny d’Allaus (STA) – Nivell 1

Des de la Secció d’Esquí del CEG fomentem la formació i la seguretat en la pràctica de l’esquí de muntanya. És per això que el proper mes de febrer es portarà a terme per als socis del CEG el curs que ofereix l’ACNA (Associació pel al Coneixement de la Neu i les Allaus) en Seguretat en Terreny d’Allaus (STA) – Nivell 1.

La teoria es farà a la sala d’actes del Club el dia 22 de febrer de 20 a 22:30h. La part pràctica es farà a Tavascan el cap de setmana del 24-25 de febrer.

El preu del curs és de 140 € (desplaçaments, allotjament i àpats a part).

Es subvencionarà una part del cost del Curs als inscrits que siguin membres de la Secció d’Esquí (amb antiguitat com a Soci CEG i membre de la Secció d’Esquí anterior a 31/12/2017).

Als inscrits us comunicarem el cost final del Curs en funció del nombre de participants i la subvenció aplicada, el 12 de febrer, juntament amb les instruccions per fer l’ingrés.

TEMARI SEGURETAT EN TERRENY D’ALLAUS (STA)- NIVELL 1

Objectius:
o       Reconèixer i evitar el terreny allavós.
o       Saber preparar una sortida (BPA, meteorologia, etc.)
o       Entendre la relació entre l’estratificació i el perill d’allaus.
o       Aprendre les tècniques de reducció del risc.
o       Aprendre les tècniques bàsiques d’autorescat.
•       Continguts:
o       Terreny allavós i trampes del terreny.
o       Traçat de rutes segures.
o       Estratificació de la neu.
o       Condicions actuals de la neu i efectes de la meteorologia (pronòstics).
o       Tècniques de preparació d’una sortida i de reducció del risc.
o       El factor humà en accidents per allaus.
o       Rescat bàsic (inclou ARVA, pala, sonda i organització).
•       Prerequisits:
o       Formació prèvia: cap. Es recomana haver assistit a alguna xerrada o haver llegit alguna publicació.
o       Condicions físiques: cal ser capaç de moure’s per la neu amb una certa celeritat (sortides d’entre 500 i 1000 m de desnivell).
o       Format: 18 hores. 3h teoria; Ds, 6h pràctiques + 3h teoria; Dg, 6h pràctiques.
•       Material necessari: roba adequada, esquís de muntanya, DVA, pala i sonda.

L’activitat la coordinarà un monitor de l’ACNA per encàrrec de la Secció d’Esquí i es dirigeix als seus membres, i a Socis del CEG.

Més informació i inscripcions: http://cegracia.cat/curs-seguretat-terreny-dallaus-sta-nivell-1/

Monogràfic de descens per a esquí de muntanya

Us proposem un monogràfic per millorar les tècniques de descens per a l’esquí de muntanya. El monogràfic té per objectiu treballar el descens en neus no tractades millorant l’encadenament de girs, treballant l’equilibri i la progressió en tot tipus de neu.

Data: Cap de setmana 17-18 febrer 2018
Lloc: Estació d’esquí de PortAiné
Horari: Classes de 10 a 14h i entrenament fins l’hora de tancament de l’estació (grups de 6 persones). Es dividiran els participants en tres nivells.

Allotjament: Hotel Condes de Pallars (Rialp)

Preu: 150€ (activitat subvencionada en part per la Secció d’Esquí del CEG)
Inclou: dormir divendres i mitja pensió dissabte, dos forfaits, instructor i entrada a l’spa de l’hotel.

Activitat exclusiva per a membres de la secció d’esquí del CEG, es prioritzarà les persones que participen habitualment a les sortides.

Inscripcions i més informació: http://cegracia.cat/4398-2/


de travessa per les Muntii Bucegi, 26 a 28 de gener de 2018

Schi de tură als Càrpats, Romania

Tres dies en aquestes muntanyes i sobre els esquís donen per a molt. A primera hora encara que faci molt fred la natura desperta i el sol ho va escalfant tot, la muntanya és viva, el arbres transmeten força i el bosc amaga bestioles... i l'ós. La neu només agafa llum, sense transformar-se. Hora rere hora el cel emblaveix i després núvols de glaç el pinten de tonalitats cada cop més suggerents. Traces de pujada, descensos en neu pols, més traces a valls, colls i cims... el vent s’emporta els seus noms. La lluna apareix a les tardes, el fred es va fent viu i la ment s’aclareixi: s’arriba a l’èxtasi, la motxilla ja no pesa, els m de desnivell i qm recorreguts s'esvaeixen i la transformació d’homínid a esquiador de muntanya es consuma!


Les muntanyes de Bucegi són a només 2h de cotxe o tren al nord de Bucarest. Per l'est són molt escarpades però és on hi ha una petita estació d'esquí, Sinaia, i el telefèric de Busteni que permeten accedir a 2000m i no haver de fer molts més qm en cotxe.

Nosaltres prenem dos remuntadors de Sinaia: de la cota 1000 a 1400 i de 1400 a 2000m. L'estació d'esquí no és el nostre terreny sinó la porta d'accés a les muntanyes: petit descens, saltem "la tanca" i ja estem sols i en llibertat, en terra d'óssos, linx i llops, en un paradís per a l'esquí de muntanya. Crec que era Messner que parlava de límits horitzontals, i en aquesta ruta també ens hem trobat amb llargs trams planers, de blanc inmens on el repte és combatre la rutina i no defallir en arribar al final. Superat, la satisfacció pot ser com la de les grans pendents (o he patit al·lucinacions, haha!)

És un any de força neu i venim d'una setmana de rigorós hivern que han mantingut la neu molt seca. Per davant tenim tres dies de sol i només vent a partir de diumenge. El BPA marca un rigorós "4" per sobre 1800 i ens obliga a triar molt bé la ruta. Les condicions s'han anat estabilitzant tret d'aparició de gebre i la formació de plaques diumenge pel matí. En qualsevol cas no és un terrreny de grans pendents però si complex... i amb moltes possibilitats.


Resum de l'activitat:


Divendres 26 de gener - travessa de Sinaia a Pestera, amb ascensió al Vânturis 1942m

+500/-900m; 17,5qm; 8h; F, ***, S1/S2
Allotjament a Hotel Cabana Valea Cocorei 1607m (un "****" a la muntanya; la propera Cabana Padina és una altra bona opció).
Itinerari: Cota 2000 de Sinaia - Cabana Valea Soarelui 1760m - La Lacuri 1700m - Vânturis 1942m - Saua Lăptici 1830m - Cocora 1950m - Saua Cocora (Coll) 1945m - Pestera - Hotel Cabana Valea Cocorei 1607m.

Primera part preciosa pels turons clapats de bosc del Vânturis i la seva neu pols; llarguíssima travessa després per plató a 1900m fins al coll i descens entretingut fins al fons de la vall a Pestera.


Dissabte 27 - trilogia de cims al límit oest: Tătaru 1998m, Strungulita 1968m i Bătrâna 2181m

+/-1100m; 21,5qm; 8h; F, ***, S2
Allotjament a Hotel Cabana Valea Cocorei 1607m
Itinerari: Hotel Cabana Valea Cocorei 1607m - Monestir i Coves de Pestera - Cabana Padina 1509m - Refugi i coll Strunga 1909m - Strungulita 1968m - Saua Coteanu 1880m - Tătaru 1998m - cota 1700 - Refugi i coll Strunga 1909m - Saua Tapului 2025m - Bătrâna 2181m - Hotel Cabana Valea Cocorei 1607m

Gran dia. Encisats pel bosc descendim la vall passant pel Monestir i les coves de Pestera fins a la Cabana Padina.

Després remuntem la solana fins a les muntanyes i fem totes les que podem de sud a nord en una successió de canvis de pells, bons descensos, raconades precioses, guanyant el nord a la tarda i al fred que va caient.


La incertesa de trobar el camí de baixada al final de l'etapa (s'ha d'evitar el camí d'estiu) redobla la satisfacció final.



Diumenge 28 - Cap a l'Omu en travessa de Pestera a Sinaia
+1100/-1700m; 23qm; 9h; F, ***, S2
Itinerari: Hotel Cabana Valea Cocorei 1607m - Cabana Babele 2206m - Baba Mare 2294m - Saua Sugărilor 2305m - Cota 2400 de l'Omu (no fem flanqueig per vent i plaques) - Costila (repetidor i instal·lacions militars) 2490m - Babele 2206m - Cabana Piatra Arsă 1950m - M.Furnica 2103m - pistes - descens fins cota 1000.

L'objectiu era el llunyà pic Omu (2505m) però el vendaval i risc de plaques en la part final ens fan desistir d'atacar el darrer coll. La tornada és llarga i remuntem fins al Costila per aprofitar més m de descens. Ja amb les darreres llums de nou posem pells per pujar a pistes i fer un plàcid i llarg descens fins al cotxe, al pk de la cota 1000.


Dilluns 29 ens desplacem a Azuga (30') i prenem el remuntador fins la cota 1600. La nul·la visibilitat ens fa repensar de pujar al Pic Urechea, i ens conformem amb un bon descens per la pista i una mica de turisme a Bucarest. El vol ens porta de tornada a l'altra realitat, on no sembla que hagin passat tantes coses...



Informació addicional
Mapa: Bucegi 1:35.000 www.muntii-nostri.ro
Itineraris: està pràcticament tot marcat amb símbols i colors diferents segons l'itinerari, i apareixen al mapa. Algun senyal adverteix de la prohibició de passar-hi a l'hivern, en general per exposició a les allaus.
També cal agraïr la informació de condicions i recomenacions que ens han donat els membres del servei públic de salvament a la muntanya que estan a Pestera. Gràcies!
Bones traces!!!
Pep, Marta i Jaume

el bosc dels dimecres... tots a esquiar dins el vídeo!

30 de gen. 2018

Petit Peric, 2690 m

Ja feia temps que ens rondava pel cap tornar al Capcir i aquest cap de semana passat fou l’elegit. La nit de dijous a divendres i durant el dia havia nevat molt i esperàvem un paisatge ben blanc. 

Vam sortir dissabte al matí ben d’hora de Barcelona i quan vam arribar a la Cerdanya francesa estava nevant fort; vam haver d’esperar quasi fins a migdia per poder començar a fer activitat. Vam deixar el cotxe al parking de l’estació de Formigueres  i vam agafar un forfait de Randonnée per pujar amb el telecadira fins al cap de la serra de Mauri. Des d’alli vam remuntar 100 m, vam treure pells i vam baixar esquiant fins al refugi de camporrells amb precaució perquè hi havia molta neu acumulada que encara no s'havia assentat. Durant el que quedava de tarda vam fer una volta circular amb esquis als estanys de la vall de camporrells i vam disfrutar d’un bon vi al refugi.

Diumenge la méteo ens va regalar un dia d'aquests que fan afició. Vam sortir del refu en direcció sud-est pel GR Tour du Capcir per anar a buscar la cara sud del petit Peric. Primer per un bosquet i després fent una mica de puja-baixa fins arribar a un estany (2236 m). Un cop aquí anem traçant en direcció nord oest per pujar la pala sud fent zigues-zagues fins al cim. Les vistes són impressionants (quina llàstima que ens hem quedat sense bateria per fer fotos!), es veu el Puig Peric i el coll dels perics, tota la vall de Camporrells i a l'est el Canigó. Disfrutem d’un descens amb bona neu i una pendent sostinguda.       






27- 28/01/2018
6 h
+800 m, -1300 m  
S2


Sergi i Marc

Bones traces


29 de gen. 2018

Primera setmana del Curs d'Esquí de Muntanya 2018

La neu arriba el moment just de començar el curs...


El dimarts 23 de gener vam iniciar el curs amb una xerrada sobre material per a l'esquí de muntanya, on vam poder analitzar tant el material específic com el genèric. El dijous hem estat treballant la preparació de les sortides i tots els elements necessaris a tenir en compte per a la recerca d'informació.


El cap de setmana 27 i 28 de gener hem estat fent pràctiques a la Cerdanya, progressió bàsica, preparació del material, volta maria, material passiu de seguretat, progressió amb grampons i piolet...

 
El curs continua...





Tuc d'Aubàs (2.073m) i Tuc deth Plan dera Serra (1.976m)


27 i 28 de Gener. Aran

Divendres cau una bona nevada a tot el Pirineu i a l'Aran el vent sembla que no bufa amb la força habitual i cap allà que ens hi anem. Han caigut entre 30-40 cm de neu nova a totes les cotes.

Dissabte encara no acaba de fer net i aprofitem una finestra que ens permet fer el Cap dels Clòsos (2.417m) des de Beret pujant per la serreta del Tuc deth Mei (2.258m) i fent el descens per la serra del Tuc de Padescalç (2.373m) itinerari molt segur, seguim traces de pujada fins al cim amb neu pols pesada, ventada a les carenes. El descens el gaudim a la curta pala del Padescalç salvant el tram del bosc i el torrent sense complicacions fins arribar a la pista de Montgarri a Beret on posem pells per arribar al aparcament. F/S2 650+ 10km.

Diumenge, aprofitant la neu a cotes baixes ens atrevim a anar a Eth Portilhón (1.291m) a veure que tal està el panorama. Gran bo i un bon gruix de neu. Sortim del coll amb els esquis als peus per agafar tot seguida la pista entre el bosc que puja al ample i panoràmic coth de Baretja (1750m). Un cop a les cabanes enfilem cap al Tuc d'Aubàs (2073m) espectaculars vistes de les Maladetes i de les muntanyes del Aran i el Luchonais. Fem el primer descens del dia per la pala W  altre cop cap al coll i a les cabanes posem pells per remuntar el Tuc deth Plan dera Serra (1.973m) seguim una traça que remunta per la estètica carena fins al cim i fem el descens per la magnifica pala E que trobem en molt bones condicions, dibuixem 4 traces paral·leles fins al coll... gaudim! Un cop a la cabana fem el descens seguint la traça de la pista fins a la carretera. F/S2 1.050+ 13km.





 





Tal com escriu en Carles Lluch: Una preciositat de sortida, absolutament imprescindible!

Itinerari 50 de la guia d'en Pito i en Carles "50 itineraris pel Pirineu català"

Hi anem amb els amics del Pelldefoca del Muntanyenc de Sant Cugat

Anna, Ernest, Carmela i Jordi